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　　有些人30出头，皮肤却暗淡无光泽，总被认为有50多岁。额......说话别太直接，会伤人的。而有些人年过五旬，依然容光焕发、气色红润，被大家称作“女神”,比如温碧霞、伊能静。人比人，简直气死个人。都说岁月是把杀猪刀，但岁月的魔咒对某些人的施展好像会慢一点。

　　差别为什么会如此大，很多人可能都没意识到和卵巢功能的保养有关。卵巢功能减退，犹如一面“照妖镜”，会直接体现在脸色上。来，瞧一瞧你踩了下面哪些雷？

　　经常熬夜

　　现在人不知道怎么想的，朋友圈不炫工资，不炫娃，就炫凌晨还在外面浪的情形。“姐妹，咱们可不兴熬夜呀，太耗气伤血了”。当然，对于熬夜的你，黑夜也不会亏待你，它会赐你一个皱巴巴的皮囊和一个软趴趴的灵魂。

　　负面情绪爆棚

　　工作压力大？孩子学习跟不上？房贷？各种压力席卷而来，随之而来的就是焦虑、不悦、悲伤等情绪垃圾。

　　负面情绪如果不及时排解，可会一直积累起来，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常发挥，导致内分泌功能失调，从而影响到卵巢功能，直接反馈到气色上。

　　缺乏运动

　　喜欢宅家，热衷于葛优躺，将“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”贯彻得很彻底。姐妹，你这可算是缺乏运动的“典范”。

　　但需要告诉你的事是：久坐不动，缺少运动，容易“招惹”细菌，妇科病比较容易找上门。另外，久坐还可能会导致经血逆流入卵巢，损伤卵巢功能。知道这些，你还想懒在家里不动吗？

　　过度追求减肥

　　“我太胖了，需要减个10斤，今天中午不吃”这是减肥女孩立下的Flag，但实际情况却是根本不胖。我们只能在旁边感慨一句“太卷了”！

　　如果说为了美，过度节食，导致身体脂肪、蛋白质以及其他营养元素的摄入不足，引起营养不良，则卵巢很容易出现早衰，脸色自然会暗淡无光泽。

　　正在踩雷的你，快停止上面的行为，别在作死的路上越走越远。及时止损，提前预防卵巢早衰，妈眯缘也是您的信任之选。