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　　全球有大概三分之一的人超重或肥胖，而中国是全球超重肥胖人数最多的国家。

　　一胖毁所有

　　这话没啥毛病

　　其实，肥胖除了影响生活外，还会

　　影响生育

　　肥胖是如何和生育扯上关系的呢?

　　让我们瞧一瞧这两的恩义情仇吧

　　一、怎样才算肥胖

　　大众对肥胖存在不同的定义，官方认可指标是身体质量指数(BMI)。

　　体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。

　　例如：身高1.6m，体重50kg，则体重指数(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53.

　　中国常用标准：

　　18.5≤BMI<23.9

　　23.9≤BMI<28

　　BMI≥28

　　相关研究表明，肥胖女性受孕所需时间比正常女性要长。当BMI大于29时，BMI每增加1.自然妊娠率降低4-5%。

　　二、肥胖对生育的影响

　　影响月经周期

　　肥胖女性与正常女性相比较，可能有较短的黄体期，以及较低的促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH)和黄体酮(P)水平。这些激素的变化会降低卵母细胞质量，也会损伤子宫内膜容受性，从而影响月经周期。月经周期不稳定，容易影响排卵功能，进而影响生育。

　　影响排卵

　　肥胖人群体内存在较多的胰岛素，会引起雄激素、雌激素增加，促性腺激素降低，从而导致排卵障碍。胚胎发育来源于卵泡，而卵泡质量直接决定胚胎质量，因此最终结果是影响胚胎质量。

　　另外，肥胖人群体内会有过多的脂肪酸，可能会对生殖细胞产生毒性作用。肥胖在卵母细胞中引起氧化应激，从而对卵母细胞的减数分裂和细胞质成熟产生一定的消极影响。

　　增加流产风险

　　确定怀孕的肥胖人群可能有黄体功能不足、雌激素及孕激素等内分泌激素分泌不稳定的情况，会增加流产风险。此外，肥胖还可能导致体内出现异常抗体，进而影响妊娠，引发流产。

　　尽管肥胖会对女性生育产生一定的负面影响，但可以采取干预措施，比如坚持锻炼、改善不良饮食和生活习惯等。在怀孕之前解决体重问题，可以提高受孕率，改善不良妊娠结局，最终喜迎新生命。