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　　夏天的闷热感扑面而来，许多女性最怕的就是遭受私处瘙痒的尴尬，简直要命。

　　除了私处位置特殊，以及皮肤娇嫩容易生病外，部分被我们忽视的生活习惯也容易造成私处瘙痒。今天我们一起来盘一盘，看有哪些不良习惯！

　　01 过度清洁私处

　　女性阴道分泌的分泌物和微生物能够形成酸碱平衡环境，同时也形成了天然的屏障，以便于对抗外来侵害和感染。

　　如果过度使用阴道洗液或护理水清洁阴道，则会影响生殖道内的微生物平衡状态，导致酸碱度出现变化，从而可能导致私处瘙痒。

　　另外，沐浴露、香皂也并非绝对安全，内含的香料成分可能会刺激私处，引发外阴皮炎，导致私处瘙痒。

　　02 穿过紧的裤子

　　如果经常穿紧身裤、打底裤、连裤袜，会导致容易摩擦到私处，让皮肤受损。

　　另外，由于私处本身毛发密集，而且容易接触到尿液、经血、阴道和肛门分泌物，相比其他部位的皮肤承受了更多的刺激。因此私处更容易成为病菌的培养皿，引发炎症，导致私处出现瘙痒症状。

　　03 未及时更换贴身物

　　女性在月经期，应该经常更换卫生巾，尤其是久坐人群，否则容易滋生细菌，导致私处瘙痒。

　　另外，平时锻炼时如果贴身衣物因为出汗湿透后，务必在锻炼完毕后及时更换。

　　04 同房时未注意卫生

　　外界病菌，比如单纯性疱疹病毒、非致癌人乳头瘤病毒（HPV）、淋菌等非常“狡诈”，即便只是很小的伤口，也能趁机而入，导致感染。

　　如果侵入到阴道，则会导致阴道感染，引起相应的生殖器疱疹、尖锐湿疣、溃疡等改变，而真菌会引起阴道外阴局部瘙痒。

　　所以，同房时一定要注意卫生，可以帮助你远离传染性疾病。

　　私处瘙痒问题虽然比较常见，但也不能拖着不管，因为背后可能藏着大隐患。

　　另外，私处问题并不是羞于启齿的事。平等地对待身体每一个部位，学会爱自己更重要。